Beyin Sağlığını Destekleyen Beslenme

Zeytinyağı, Akdeniz tipi beslenmenin temel bileşenlerinden biridir. Bu beslenme modelinin bilişsel sağlıkla ilişkisi bilimsel araştırmalarda incelenmektedir. Zeytinyağı, dengeli beslenmenin bir parçası olarak günlük öğünlerde yer alabilir.